Siste dagene av trenings leieren i Sevilla løsnet det skikkelig i kropp, og i båten.
Så jeg har nå vendt hjem meget fornøyd med den samlingen..
Kan ikke huske at båten har sklidd så bra, på veldig lenge..
BIP og resten av gruppa forlot Sevilla noen dager før Marianne og meg. Vi skulle ikke gå BIRKEN, så vi var igjen noen dager.Tore kom ned for å følge opp siste dagene.. Jeg kjørte ganske rolig og pent første dagene etter VASA. Erfaring fra i fjor tilsa at det var nødvendig (da endte det med lammelår).
Men etterhvert så begynte kroppen å kvikne til.. BIP og jeg jobbet ihærdig med teknikk underveis, mens jeg fortsatt bare rodde rolig. Og det hjelper jo..!! Siste dagene så slapp det virkelig, båten skjøt fart, uten å duppe hverken i catch, eller avslutning. Så jeg klarte å kontrollere kreftene, og bruke de i fartsrettning.
Herlig følelse å kjenne det bare går bedre og bedre. Og få tilbake meldinger fra trener at dette funker..
Så nå bare gleder jeg meg stort til Sør-Afrika.
Bare å jobbe videre der nede. Ta tak i teknikken med gang, og ta det enda et steg videre... Det hjelper å trene på det man skal bli bedre på.....
Bilder fra Sevilla
|
